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整備番号 タイトル 内容 時間 発行所 登録年月日
2100388
熱中症の予防と救急措置~職場から熱中症をなくそう~ 炎天下の屋外や高温・高湿になる厳しい環境下での作業を続けると、脱水症状を起こしたり異常に体温が上昇したり、深刻な健康障害が発生します。これを熱中症といいます。熱中症はそれ自体が命を脅かすだけでなく、二次災害を引き起こしかねない危険なものです。熱中症の原因を明らかにし、適切な予防法を解説するビデオです。労働省のガイドラインにそった内容です。 17分 アスパ(株) 2001.11.20
2100297
-日常生活の心得- 禁煙 -あなたに捧げる煙たい話- タバコと健康の問題をはじめ、どうしたらタバコがやめられるかを具体的に解説。・タバコをやめられないのはなぜか ・タバコと病気・タバコと日常生活・禁煙にいたるステップ 22分 (株)エクセス 2000.5.29
2100296
-日常生活の心得- 食・ショック中毒にならないために!-O157など- あなどれない食中毒について、O-157を中心に食中毒菌の種類、食中毒予防の3原則など、食中毒から身を守る知識、方法を具体的に解説。 30分 (株)エクセス 2000.5.29
2100295
-日常生活の心得- 危ない!「たかがいびき・・・」 最近、いびきは、鼻やのどの障害、高血圧、肥満など何らかの病気の症状であると考えられるようになりました。「睡眠時無呼吸症候群」を中心に、いびきをかくメカニズムやいびきの予防法などを解説。 30分 (株)エクセス 2000.5.29
2100294
-日常生活の心得- 健康診断のじょうずな利用法 健康診断の目的は、自分の健康状態を客観的に知り、生活習慣病などを未然に防ぐことにあります。健康診断の受け方の心得や検査結果の活かし方など健康診断の上手な利用法について、わかりやすく解説。 30分 (株)エクセス 2000.5.29
2100293
-日常生活の心得- ことわざに学ぶ健康の知恵 古来からの健康に関することわざには、人々が経験を通して語りついできた知恵や教訓にあふれている。日常の健康管理に役立つことわざの数々を、漫才によっておもしろ、おかしく解説。 23分 (株)エクセス 2000.5.29
2100292
-日常生活の心得- 諸兄!おしっこの出具合は、いかがですか? -前立腺肥大症を知る- 防ぎようのない病気、前立肥大症は高齢社会、食生活、性生活の欧米化とともに60歳70歳代の人に多くみられる。前立腺の働き、前立腺肥大症とは、検査法と治療法、日常生活の注意点を解説。 25分 (株)エクセス 2000.5.29
2100291
-日常生活の心得- 肝臓病・糖尿病・高血圧のやさしい知識 3つの代表的な生活習慣病について、その知識と予防を明解に解説。肝臓の働き、肝臓病の症状と病気、ブドウ糖の働き、糖尿病の症状と病気、高血圧の症状と病気などをやさしく解説。 28分 (株)エクセス 2000.5.29
2100290
-日常生活の心得- エイズQ&A -今、知っておきたいエイズの知識- エイズは正しい知識があれば防ぐことができる。予防法や感染者が出たときの対応などをQ&A方式でわかりやすく解説。 22分 (株)エクセス 2000.5.29
2100289
-日常生活の心得- 知っておきたい薬の知識 -薬の正しい飲み方- 知られているようで、案外、知られていない薬の正しい飲み方について、薬の声を通して、ユーモラスに解説。 18分 (株)エクセス 2000.5.29
2100288
-日常生活の心得- 尿路結石 -石からの解放- 尿路結石は、20人に1人が生涯に一度はかかる病気といわれ、40歳?50歳代の働き盛りに多く見られる。「衝撃波」や「内視鏡」など最新の治療法を含む尿路結石について、わかりやすく解説。 21分 (株)エクセス 2000.5.29
2100287
-日常生活の心得- 高脂血症と日常生活 -生活習慣病への赤信号- 近年、急激に増えている高脂血症について、その原因、合併症、日常生活における予防法、治療法などをわかりやすく解説。 25分 (株)エクセス 2000.5.29
2100286
-日常生活の心得- 魚の薬効で病気を防ごう!-彦左と一心太助の対論- 魚には、DHAやEPA、タウリンなどが含まれている。どんな魚にどんな薬理効果、栄養素が含まれているか、彦左と一心太助の対論でおもしろく解説。 20分 (株)エクセス 2000.5.29
2100285
-日常生活の心得- 医者のじょうずなかかり方 医者選びも寿命のうち、家庭医と専門医にわけ、主に家庭医の上手なかかり方について、やさしく解説。 18分 (株)エクセス 2000.5.29
2100284
-日常生活の心得- 生活習慣病とたべもの 生活習慣病とたべものについて、AさんとBさんを登場させ、良い例、悪い例をあげながら具体的に解説。 24分 (株)エクセス 2000.5.29
2100283
-日常生活の心得- 知っておきたい栄養知識 -栄養ロボットがいる- これだけは、ぜひ知っておきたいという栄養知識について、ロボットとキャスターの対話形式で、ユーモラスに解説。 24分 (株)エクセス 2000.5.29
2100282
-日常生活の心得- すやすや睡眠法 健康は十分な睡眠から。だが、現代人の多くは、慢性睡眠不足。上手な睡眠の取り方などについて、やさしく解説。 18分 (株)エクセス 2000.5.29
2100281
-日常生活の心得- 健康入浴法 入浴の上手、下手は健康とも関係してくる。入浴の効果を高めながら、風呂をゆっくりと楽しむ健康入浴法について解説。 18分 (株)エクセス 2000.5.29
2100280
-日常生活の心得- あなたの体力大丈夫?-正しい体力づくり- 20歳前後からはじまっている体力の老化を防ぎ、強化するには、どうしたらいいのか。正しい体力づくりについて解説。 15分 (株)エクセス 2000.5.29
2100279
-日常生活の心得- 健康歳時記 四季折々の美しい風景を繰り交ぜながら、季節の移り変わりとその変化に対応できる、からだづくりや健康へのアドバイスについて解説。 21分 (株)エクセス 2000.5.29
2100278
-日常生活の心得- 健康とし好品 -し好品とのつきあい方- 百害あって一利なしといわれているタバコなどの、し好品との上手なつき合い方で健康を守る知識をユーモラスに解説。 25分 (株)エクセス 2000.5.29
2100225
-日常生活の心得- 結核にご用心 30年以上減少を続けてきた結核患者数が増加傾向に転じ、「結核緊急事態宣言」が発せられています。結核とはどんな病気か、その原因と症状、検査と治療法などをやさしく解説し、結核の重大さの再認識を促します。 30分 エクセス 1999.9.20
2100201
乳がん-その予防と治療- 乳がんは早期発見がもっとも重要であり、そのためには、自己健診が必要となる。有効な自己健診を行うために、乳がんの診断、治療が現在どのように行われているか、その問題点、展望について簡単にふれる。 20分 労働調査会 1999.5.19
2100200
脳卒中の予測と予防 数秒から数分間続いた手足のしびれ、言語障害、複視、一眼の失明などは脳卒中の前触れとなる。時には目まいや激しい頭痛も危険信号のことがある。しかし、大半は前触れなしに突然起こるのが脳卒中で、日頃から危険因子を取り除く努力と、適切な治療をすることが予防につながる。 20分 労働調査会 1999.5.19
2100195
難聴と耳鳴り 聴こえの仕組み、どんな病気で難聴になるのか、聴力の検査、老人の難聴、補聴器の正しい選び方と使い方などを解説。また、耳鳴りはどんなものか、その対策について説明する。 20分 労働調査会 1999.5.19
2100150
脳卒中とその予防 脳卒中の解説と一般的予防、一過性脳虚血発作の意義を説明。さらに、脳卒中が起きたとき、周囲の人はどんな点に注意すべきか、また、入院の必要性を検査・治療面から解説。 20分 労働調査会 1999.5.19
2100146
-日常生活の心得- 骨は考える -骨粗しょう症- 全国に500万人ともいわれる骨粗しょう症患者。骨粗しょう症による骨折は、老齢者の寝たきり原因の第2位を占めている。急増する骨粗しょう症について、やさしく解説。・骨粗しょう症とは ・原因、症状、メカニズム ・なりやすい人 ・診断 ・防ぐ食事、運動、日光浴 30分 エクセス 1999.5.19
2100145
-日常生活の心得- 健診結果の見方と異常値への対応 生活習慣病は早期発見、治療が大切。そのために定期的に受ける健康診断の検査項目の正常値と異常値への処し方をわかりやすく解説。・身体、血圧測定 ・視力、聴力検査 ・血液、尿、腎機能、心電図、胸部、胃部X線検査 ・直腸・乳・子宮がん検査 25分 エクセス 1999.5.19
2100144
-日常生活の心得- あなたはあわてずできますか -こんなときの応急処置- 突然のケガや病気。さまざまなケースに即した応急処置の知識と心得を、指導と実技を通して解説。・救命手当5つのポイント ・目の異物 ・耳の異物 ・胸痛 ・腹痛 ・鼻、肛門の出血 ・吐血 ・下血 ・骨折、火傷、溺水 28分 エクセス 1999.5.19
2100143
-日常生活の心得- 過労死にならないために 疲労蓄積の結果起こる過労死。その原因である疲れをためないで健康的に暮らすために、日常生活でできる疲労回復などを事例で解説。・過労死(突然死)とは ・人はなぜ疲れるのか ・疲労の種類 ・疲労と病気 ・疲労回復法(食事・運動・心のトレーニング・入浴・睡眠) 28分 エクセス 1999.5.19
2100142
-日常生活の心得- その場でできるリフレッシュ法 仕事や偏った姿勢が原因の疲れに、その場でできる効果的な体操のメニューを具体的に指導、解説。・体力づくりのチェックポイント ・目覚めから出社までのリフレッシュ ・健康づくりは歩くことから ・仕事の疲労回復に効果的な体操 ・就寝前の1日の疲れを取る体操 30分 エクセス 1999.5.19
2100141
-日常生活の心得- 足と脚の話 足は第二の心臓といわれるように、心臓と血液の循環には深い関係があります。しかし、一般の人の足・脚に対する関心は決して高いとはいえません。私たちの体のさまざまな不調の原因は、足・脚にあることが少なくないといわれます。その病気や上手な靴の選び方などを、わかりやすく解説。 20分 エクセス 1999.5.19
2100140
-日常生活の心得-ビタミンで病気を防ぐ 近年、健康ブームを反映して、サラリーマンをはじめ多くの人々にビタミン剤が愛用されています。ところが一方でビタミン信仰とでもいうべき情報が氾濫し、その働きや効果が正しく理解され、摂取されているとはいえない状況もあります。ここでは、病気の予防と関連、種類、働き、上手な摂り方などをやさしく解説。 30分 エクセス 1999.5.19
2100139
-日常生活の心得-健康づくりの落とし穴 私たちのまわりには、正しいのか間違っているのか、信じていいのか悪いのか、信じるとすればどこまで信じていいのか、にわかに判断できない、いわゆる俗説とか常識のウソといったものがあります。健康づくりについても同じことがいえます。落とし穴とでもいうべき事項をピックアップして、楽しく、やさしく解説。 20分 エクセス 1999.5.19
2100138
-日常生活の心得-目の疲れをとる ビジネスをはじめ多くの分野でコンピュータが導入され、画面に向き合う機会が増えています。こうした人たちが一様に訴える症状は、ドライアイなどによる“目の疲れと痛み”です。眼精疲労からくる首や肩の凝り、頭痛、腕の痛みなどもあります。目の疲れと回復法、最新情報を交えて、わかりやすく解説 25分 エクセス 1999.5.19
2100137
-日常生活の心得-老化(エイジング)を防ぐ 病気を誘発し、機能の低下をもたらす老化に関し、その進行をできるだけ抑え、いつまでも健康な生活を送ることができるよう老化防止について、やさしく解説。・老化とは ・老化?五感型と足腰型 ・老化のシグナル ・老化とボケ ・老化を防ぐ食事と運動 ・老化を防ぐ日常生活の心構え 30分 エクセス 1999.5.19
2100136
-日常生活の心得-動脈硬化症 がんに次ぐ20世紀最大の厄介な病気のひとつである動脈硬化症について、その原因や症状、予防法などをわかりやすく解説。・動脈硬化とは ・動脈硬化の原因と症状 ・動脈硬化が原因となる主な病気 ・動脈硬化の検査と治療 ・動脈硬化の予防と食事 30分 エクセス 1999.5.19
2100135
-日常生活の心得-効く!疲労回復法 疲労症状を感じたら、栄養を補ってゆっくり睡眠をとるのが基本。疲労について、心の疲労回復法とからだの疲労回復法に分けてやさしく解説。・なぜ疲れるのか ・疲労の種類 ・疲労のメカニズム ・疲労と病気 ・疲労回復法 30分 エクセス 1999.5.19
2100134
-日常生活の心得-外食の上手なとり方 高塩分や高脂肪・高エネルギー、野菜不足などにより、生活習慣病を招きやすい外食の問題点や上手な摂り方について、わかりやすく解説。・外食の問題点と生活習慣病 ・外食の摂り方の注意と心得 21分 エクセス 1999.5.19
2100133
-日常生活の心得-間違っていませんか、あなたのダイエット 肥満から派生する生活習慣病や危険な肥満である内臓脂肪型肥満、隠れ肥満のメカニズムを説き、正しいダイエットの基本をやさしく解説。・肥満とは ・肥満の判定法 ・肥満は体脂肪で決まる ・危険な隠れ肥満 ・間違いだらけのダイエット ・肥満と生活習慣病 他 31分 エクセス 1999.5.19
2100132
-日常生活の心得-急性すい炎と慢性すい炎~すい臓のことを知っていますか? すい臓は、あまりなじみの少ない臓器。すい臓病の中でもっとも多い、急性すい炎と慢性すい炎について、ユーモラスに、やさしく解説。・すい臓とは ・すい臓の働き ・すい炎の症状 ・すい炎の原因・急性すい炎と慢性すい炎 ・すい炎の予防と治療 23分 エクセス 1999.5.19
2100131
-日常生活の心得-痛風の克服 痛風の恐ろしさは、合併症をもたらす全身病であること。尿酸をコントロールして合併症を防ぐ、日常生活の痛風の予防と管理について、やさしく解説。・痛風の症状と特徴 ・起こりやすい合併症 ・原因と痛風になりやすいタイプ ・痛風の検査と治療 ・痛風の管理と日常生活 30分 東映 1999.5.19
2100130
-日常生活の心得-五十肩の知識 五十肩は、病名がよく知られている割には、正確な知識を持つ人が少ない。五十肩の正しい知識について、落語家によるユーモアを交えて、やさしく解説。・肩関節の構造 ・五十肩とは ・肩関節周囲炎、凍結肩 ・五十肩の症状と原因 ・五十肩の治療 ・五十肩の体操 25分 エクセス 1999.5.19
2100129
-日常生活の心得-肝腎かなめの腎臓 腎臓病は、いったん慢性化するとなかなか治りにくい。主な腎臓病の早期発見・早期治療について、やさしく解説。・腎臓の仕組みと働き ・腎臓病のいろいろ ・主な腎臓病とその症状 ・腎臓病の検査 ・腎臓病の予防のポイント  ・腎臓の日常生活での注意 21分 エクセス 1999.5.19
2100128
-日常生活の心得-生活習慣病を防ぐライフスタイル 主な生活習慣病の予防について、毎日の生活のチェックポイント(食べすぎ、食塩の取りすぎ)に即して、わかりやすく解説。・成人病から生活習慣病に ・生活習慣病とその主な種類 ・主な生活習慣病の症状と特徴 ・定期健診 ・改善したい生活習慣のポイント 30分 エクセス 1999.5.19
2100127
-日常生活の心得-アレルギーをのりきろう わが国の人口の1割の人が、花粉症など何らかのアレルギー病を持っているといわれる。現代病のひとつといえる困難なアレルギー病を乗り切るための知識、知恵について、わかりやすく解説。・アレルギーとは ・アレルギーと体質 ・主なアレルギー病と症状 ・アレルゲンの検査 ・日常生活の注意 30分 エクセス 1999.5.19
2100115
乳がんの早期発見と予防 最近の乳がんの動向と将来の予測、危険因子、検査法を紹介しながら、早期発見・早期治療の重要性、そのための集団健診、自己健診法の重要性を示します。 16分 東映 1999.5.19
2100114
肺がんの早期発見と予防 最近、急増している肺がんとはどういうものか、喫煙が最大危険因子であること、早期発見・早期治療の重要性、肺がんにならないために日常気をつける予防法を示します。 16分 東映 1999.5.19
2100111
脳卒中の予防 ライフスタイルの変化によって年齢や季節に関係なく発症するようになった脳卒中の種類、危険因子を解説し、脳卒中を予防するにはどうしたらよいかを描きます。 15分 東映 1999.5.19
2100100
人間ドックのすすめ 病気や体の異常を早期に発見することは、家庭でも企業でも非常に大切になってきている。人間ドックの効果、そして人間ドックの上手な選び方や受診の仕方を実際に即して解説。 20分 東映 1999.5.19