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整備番号 タイトル 内容 時間 発行所 登録年月日
2100365
禁煙・分煙 多くの人が喫煙の害を知っていながら、禁煙を実行できないというジレンマに陥っています。効果的な禁煙の方法とともに、非喫煙者の健康を守るための「分煙」を職場ぐるみで進める方法について解説。 18分 アスパ(株) 2000.7.31
2100317
ふせごう!生活習慣病シリーズ  健診で要注意といわれたアナタに! 健診結果の正しい見方がわからないため、異常が放置されていることが多く見られます。「異常なし」から「要受診」まで、主な健診結果の数値の見方と注意点をわかりやすく解説。 30分 アスパ(株) 2000.5.29
2100316
ふせごう!生活習慣病シリーズ  おすすめ、減量アプローチ法 健康で長続きする減量とは、目標の作り方・食事による減量メニュー・運動による減量メニューなどを柱に、減量中に誰もが体験するリバウンドやストレスなど、困ったときの対処の仕方もケース別に紹介します。 15分 アスパ(株) 2000.5.29
2100315
ふせごう!生活習慣病シリーズ  肥満のことについてよく知ろう 最新の情報をもとに肥満のメカニズムや肥満注意信号、生活習慣病との関係などを解説しています。また、減量の効能についても、心身面・精神面それぞれに分析します。 15分 アスパ(株) 2000.5.29
2100212
粉じん障害の防止と粉じんマスク 粉じんと呼吸の仕組みや、紛じんによる疾病の恐ろしさを理解させ、設備の点検・環境測定・清掃等の管理面と呼吸用保護具の重要性を具体的に解説。 15分 安井電子出版 1999.9.20
2100211
VDT作業者の衛生管理 VDT作業との関わりについて実験により明らかにするとともに眼や体の疲れを防ぐためのポイントを、?健康状態?照明?ディスプレイ?作業姿勢?作業休止時間の5つの項目に分けてわかりやすく解説。 20分 安井電子出版 1999.9.20
2100190
不整脈 ・・・どうきと脈の乱れ・・・ ひとくちに不整脈というが、それにはどんな種類の不整脈があるのか、また、不整脈を主訴として医者にかかるとき、適切な訴え方はどういったかたちかなど、不整脈のすべてについて解説。 20分 労働調査会 1999.5.19
2100185
変形性関節症とはどんな病気か 関節のしくみ、関節の老化、関節の痛みはどうして起こるのかをわかりやすく説明。変形性関節症の病態を示すとともに、その原因は何か、治療すれば治るのかなどを解説。 20分 労働基準調査会 1999.5.19
2100183
貧血とその対策 貧血の原因と貧血時の自・他覚症状を示し、もっとも多い鉄欠乏性貧血を中心に解説。検査、治療、日常生活上留意すべきポイントを示す。また、再生不良性貧血についても解説。 20分 労働基準調査会 1999.5.19
2100123
人に言えない悩み 尿失禁の解決法 尿失禁治療に成功した事例を通して適切な治療と訓練で治ることを示し、一人でできる骨板底筋訓練法も紹介します。 15分 東映 1999.5.19
2100117
8020運動で自分の歯20本 歯の大敵は虫歯と歯周病ですが、特に成人は歯周病に要注意。80歳になっても20本の歯を保って食事を楽しめるように歯周病の早期発見と治療、ブラッシングの実際を紹介します。 15分 東映 1999.5.19
2100105
貧血のこわさ ・・・若い女性のために・・・ 美しくありたいという女性の願いが、しばしばやせることと意味を取り違え貧血を起こす要因になる。女性は妊娠・出産・育児の将来のためにも、増血作用のある鉄分を摂る必要があることをアドバイスしています。 19分 東映 1999.5.19
2100103
歯の成人病 -歯槽膿漏のこわさと予防- 中年をすぎると、歯槽膿漏など歯ぐきに関連した病気が多くなる。原因になる歯垢、歯石の除去、正しい歯みがき、入れ歯の手入れなどの適切なアドバイスを提供します。 19分 東映 1999.5.19
2100040
VDT作業の健康チェック パソコン時代を生きる知恵 OAの進歩で多くの人がVDT作業を行う現在、改めて健康に作業を進めるための知恵、とくに一人ひとりが作業にとりかかるときに、明るさなどの作業環境、椅子の腰かけ方などの作業姿勢について点検し、改善工夫することの大切さを具体的に解説。 17分 安映研 1999.9.20
2100038
VDT作業を楽しく ・・・心とからだをリフレッシュ・・・ 労働省指針に基づき、VDT作業の疲れを防ぎ、心身をリフレッシュして仕事を楽しくやれるようにするにはどうしたらよいか、いろいろな角度からきめ細かくアドバイス。 23分 中災防 1999.9.20
2100036
改訂2版 ふせげ!酸欠災害 ・・・酸素欠乏症とその対策・・・ 酸素欠乏症等による災害傾向として、その基本対策はおろか、災害危険に対する認識不足や不活性ガスの取扱いミス、二次災害の多発状況などが指摘されています。1.酸欠災害の発生状況と開題点 2.酸欠と硫化水素の発生原因3.硫化水素中毒の症状と酸欠 4.酸欠災害防止の基本5.災害発生時の救急処置 32分 PRC 1999.5.19