衛生管理者研修

アンガーマネジメント実践講座【小出 民雄】

日時 2020年07月10日 (金) 14:00~16:00
場所 大津商中日生ビル8階会議室
費用 無料
講師 産業カウンセラー 小出 民雄
内容 感情の中で最も厄介なのがイライラや怒り。怒りはその扱いを誤ると人間関係を破壊し、重大なトラブルを引き起こすこともあります。アンガーマネジメントは1970年代にアメリカで始まった「怒りのコントロールのための心理トレーニング」です。年齢・性別・職業などに関係なく誰でも気軽に取り組める内容です。ハラスメント防止やストレスコントロールの目的でアンガーマネジメントを採用する企業が増えてきています。当研修では怒りの発生メカニズムを知り、自身の怒りの傾向を振り返ることから始めます。そして怒りをコントロールするテクニックや正しい叱り方についてグループ討議や個人作業を通じて実践的に学びます。
定員 15名